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人参煮羊肉的做法_怎么做好吃

2021年02月21日

人参煮羊肉

原料:人参(一般可用党参)30克,枸杞白皮90克,肉苁蓉(清洗去土)3克,羊肉250克,葱白6克,豆豉30克,羊肚一具,盐少许。

人参煮羊肉的做法

1.前三味药细锉,以水3升浸药一昼夜,煎取汁1升。

2.取羊肉、葱白、豆豉、盐等诸品,于药汁中和匀,放入羊肚肉,再煮2小时,细切。随意食之。

功效:大补元气,治虚劳。适用于调养一切虚损。健康人食用保健强身,为冬令滋补佳品。

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素...[更多]

美食圈小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用,有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。

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