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全鸭冬瓜汤的做法_怎么做好吃

2021年02月20日

全鸭冬瓜汤

原料:全鸭1只,猪瘦肉1000克,冬瓜2000克,海参、芡实、薏苡仁各50克,莲叶1片,调料若干。

全鸭冬瓜汤的做法

鸭洗净切块,与其他各料下锅,煮沸,温火煮鸭肉熟烂,入调料即可。

功效:滋补阴虚,健脾消暑。

鸭舌草的营养价值

鸭舌草营养丰富,每100克可食部分含蛋白质0.6克,脂肪0.1克,胡萝卜素6.17毫克,维生素C78毫克,维生素B20.44毫克,烟酸0.6毫克,钙40毫克,磷80毫克,还含有多种维生素。...[更多]

美食圈小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

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